Dein Inneres Kind will satt werden


so stillst du deinen seelischen Hunger und befreist dich von emotionalem Essen

Sahm, Julia

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Das erste Buch, das die Innere-Kind-Arbeit als Maßnahme gegen emotionales Essen und Übergewicht einsetzt; mit Übungsplan und ergänzenden Links zu Podcastfolgen der Autorin.
Autor: Sahm, Julia
Titel: Dein Inneres Kind will satt werden
Titelzusatz: so stillst du deinen seelischen Hunger und befreist dich von emotionalem Essen
Verfasserangabe: Julia Sahm
Erschienen: München : Copress, 2024. - 208 Seiten. - Illustrationen, teilweise schwarz-weiß - 25 cm
ISBN13: 978-3-7679-1301-1
EAN: 9783767913011
Einband: Broschur
Preis: 20,00 Euro
Standort: Mcl Sahm
Schlagwort(e): Gewichtsabnahme ; Ernährungsgewohnheit ; Kindheitserinnerung

Beschreibung

Das erste Buch, das die Innere-Kind-Arbeit als Maßnahme gegen emotionales Essen und Übergewicht einsetzt; mit Übungsplan und ergänzenden Links zu Podcastfolgen der Autorin.

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100202401151
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Sonderstandort:
OG, M - Psychologie
Standort:
Mcl  Sahm 

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